Seleziona una pagina

Ingredienti per 4 persone:

  • 3 zucchine medio-grandi
  • 1 spicchio di aglio
  • 2-3 rametti di prezzemolo
  • olio extravergine di oliva
  • sale
  • pepe

Insaporite l’olio con lo spicchio di aglio: vel 2, 130°, 5 minuti col tappo aperto, usando l’accessorio per mescolare.

Togliete l’aglio, inserite le zucchine tagliate a cubetti. Io uso lo Nicer Dicer Plus che ho comprato su Amazon (mi piacciono i cubetti regolari e soprattutto il fatto che in un paio di minuti faccio tutto).

 

Saltate le zucchine a vel 2, 130° per 5 minuti. Dopodiché abbassate col leccapentola eventuali pezzi sulle pareti della pentola, salate e cuocete per 15 minuti, vel 2, 100°.

A fine cottura spolverate col prezzemolo tritato e un pochino di pepe. Amalgamare per 1 minuto a vel 2.

Tutta la cottura è stata fatta senza il tappo sul coperchio.

Le mie zucchine restano leggermente “al dente”. Se le preferite più morbide cuocete per altri 5 minuti, ma il rischio che una parte diventi “pappetta” è più alto.

 

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
Exit mobile version